Kiwi

- Es una de las frutas con mayor contenido de vitamina C, incluso más que la naranja.

- Contiene actinidina, una enzima única que ayuda a digerir proteínas.

- Favorece un tránsito intestinal regular de forma natural.

- Puede contribuir a mejorar la calidad del sueño si se consume regularmente.

- Aporta antioxidantes que ayudan a proteger las células y fortalecer defensas.

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